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初级轮滑教学内容介绍..
初级轮滑教学内容介绍
吉林体育学院-吴成江（教授）
中央电视台体育教学
第一集：
1.V字，平行，内刃站立。丁字步站立。
2.原地踏步，低抬腿，高抬腿，来锻练平衡能力。
3.移动重心到左，右脚，要求三点直线不倒踝。
4.用拉绳，扶杆办法来牵引，移动。进行平衡练习。
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《南京轮滑之家》招生简章
《南京轮滑之家》招生简章
《南京轮滑之家》以花样轮滑享誉南京二十余年，花样轮滑是通过运动员表现各种复杂优美的滑行曲线和图案，以优美的姿势做出各种跳跃、旋转及各种多变的步伐等技术动作，加上音乐的伴奏，给人以美的享受。
花样轮滑是一项体育和艺术相结合的运动，它的技巧性极强，与速度 ...